Réénergiser le corps et l'esprit : les Mudras pour éliminer les toxines

Be Lively, l’expérience bien-être

0:00
00:11:14
10
10

Réénergiser le corps et l'esprit : les Mudras pour éliminer les toxines

Be Lively, l’expérience bien-être

Le berceau de notre énergie c’est le rein enfin, nos deux reins ! En médecine chinoise, On dit souvent qu’il sont le berceau de la vie. Ils abritent également notre volonté. Plus l’énergie du rein est forte et plus notre volonté le sera… et comme par hasard, en ce moment la volonté vient souvent à manquer…

Dans cet épisode, Isabelle Rigaud vous propose deux Mudras pour relancer l'élément eau dans votre corps. La première Mudra est VARUNA MUDRA ou la mudra du dieu de l’eau. Essayez de penser à cette eau qui lave l’ensemble de votre organisme, de ressentir cette eau couler sur vous de votre tête jusqu’à vos pieds…. elle emporte avec vous toutes les toxines accumulées, elle lave chacune de vos cellules.

La deuxième mudra s'appelle PRANA MUDRA, la mudra de l’énergie. C'est parti pour 11 minutes d'exercices...

Tous les détails sont à écouter dans cet épisode.

Les autres épisodes de cette saison à écouter ici :

Réénergiser le corps et l'esprit : comment se remettre des excès de fin d'année ?

Réénergiser le corps et l'esprit : le rein, le berceau de notre énergie

Toute l'actualité de Be Lively à découvrir ici :

https://www.instagram.com/belivelynow/?hl=fr

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Episodes
Date
Duration
Recommended episodes :

Le printemps est là, c'est l'heure du renouveau : comment éviter fatigue et insomnie ?

Be Lively, l’expérience bien-être

Se réchauffer le cœur : la réflexologie pour gérer ses émotions

Be Lively, l’expérience bien-être

Se réchauffer le cœur : quels conseils nutrition pour un coeur en pleine forme ?

Be Lively, l’expérience bien-être

The podcast Be Lively, l’expérience bien-être has been added to your home screen.

Le berceau de notre énergie c’est le rein enfin, nos deux reins ! En médecine chinoise, On dit souvent qu’il sont le berceau de la vie. Ils abritent également notre volonté. Plus l’énergie du rein est forte et plus notre volonté le sera… et comme par hasard, en ce moment la volonté vient souvent à manquer…

Dans cet épisode, Isabelle Rigaud vous propose deux Mudras pour relancer l'élément eau dans votre corps. La première Mudra est VARUNA MUDRA ou la mudra du dieu de l’eau. Essayez de penser à cette eau qui lave l’ensemble de votre organisme, de ressentir cette eau couler sur vous de votre tête jusqu’à vos pieds…. elle emporte avec vous toutes les toxines accumulées, elle lave chacune de vos cellules.

La deuxième mudra s'appelle PRANA MUDRA, la mudra de l’énergie. C'est parti pour 11 minutes d'exercices...

Tous les détails sont à écouter dans cet épisode.

Les autres épisodes de cette saison à écouter ici :

Réénergiser le corps et l'esprit : comment se remettre des excès de fin d'année ?

Réénergiser le corps et l'esprit : le rein, le berceau de notre énergie

Toute l'actualité de Be Lively à découvrir ici :

https://www.instagram.com/belivelynow/?hl=fr

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Subscribe Install Share
Be Lively, l’expérience bien-être

Thank you for your subscription

For a better experience, also consider installing the application.

Install