Anti-Froid : Yoga de la voix

Be Lively, l’expérience bien-être

0:00
00:15:21
10
10

Anti-Froid : Yoga de la voix

Be Lively, l’expérience bien-être

Lors de cette séance de yoga de la voix en compagnie d'Ilhem vous allez travailler le chakra Racine, c'est le 1er chakra, il se situe au niveau du périnée et rayonne vers le bas. Sa couleur dominante est le rouge, l’élément associé est la terre, l'odorat. Nous le travaillerons avec le Bija Mantra Lam sur la note Do.

L'exercice continuera sur un Mantra dédié au soleil pour nous imprégner de sa lumière, sa chaleur et sa puissance.

http://www.belively.life/shop

For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
Episodes
Date
Durée

Le podcast "Be Lively, l’expérience bien-être" a bien été ajouté à votre écran d'accueil !

Lors de cette séance de yoga de la voix en compagnie d'Ilhem vous allez travailler le chakra Racine, c'est le 1er chakra, il se situe au niveau du périnée et rayonne vers le bas. Sa couleur dominante est le rouge, l’élément associé est la terre, l'odorat. Nous le travaillerons avec le Bija Mantra Lam sur la note Do.

L'exercice continuera sur un Mantra dédié au soleil pour nous imprégner de sa lumière, sa chaleur et sa puissance.

http://www.belively.life/shop

For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
S'abonner Installer Partager

Merci pour votre abonnement !

Pour une meilleure expérience, pensez aussi à installer l'application.

Installer