Anti-Tabac : Sophrologie et Breathwork
Be Lively, l’expérience bien-être
Que vous ayiez craqué ou pas, soyez fier de ce que vous avez entrepris ! Lara nous propose aujourd’hui des exercices de sophrologie et de breathwork, et nous accompagne dans la prise de conscience de notre capacité à vivre libre, au quotidien sans la cigarette.
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Se réchauffer le cœur : quel sport cardio pour motiver son cœur ?
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Se réchauffer le coeur : les Mudras pour lâcher un peu de stress
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Se réchauffer le coeur : la méditation pour se remplir d'amour
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Se réchauffer le coeur : les Mudras pour travailler sur notre liberté et notre joie
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Voyage au cœur de mon sacro sein cancer : une nouvelle dimension
Le bien-être c'est son dada, mais quand le cancer vient frapper à sa porte, il n'est là, plus question de bien-être, mais de lutte au...
Réénergiser le corps et l'esprit : les Mantras pour l'équilibre hydrique du corps
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Repas copieux, dîners à rallonge, champagne et bons vins ont doucement malmené notre organisme et particulièrement notre foie...Avant la...
[BEST-OF 2020] Le Yoga de la voix et les mantras pour retrouver sa bonne humeur
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