Be Lively, l’expérience bien-être
Reboost : Un bain de gong pour décupler son énergie
Be Lively, l’expérience bien-être
Laissez les sons de Swann vous envelopper et vous emmener avec eux aux rythmes de leurs vibrations, de leurs tonalités.
Expérience inédite à savourer confortablement allongé ou assis, immergé dans son casque ou auprès de ses enceintes, mais surtout coupé du monde...
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Tout ce soleil, mais quel bonheur ! En revanche avec l’eau, le sel, le vent, le soleil… les cheveux souffrent : tous ces éléments les...
Pourquoi préférer la plage de galets ?
Sur quelques plages de France, il peut, à la place du sable, y avoir des galets. Et, avec l'habitude, croyez-le ou non, mais nombreuses...
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Consommer du CBD, est-ce une bonne idée ?
Sujet compromettant ? Non pas du tout ! Car savez-vous vraiment ce qu'est le CBD ? Le CBD désigne l’un des nombreux composés actifs que...
Une séance d'auto-ancrage pour faire le bilan de l'année ?
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Les gélules pour bronzer, ça marche vraiment ?
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La micro-méditation est-elle vraiment efficace contre le stress ?
La méditation et la micro-méditation participent à faire baisser notre stress ou nos épisodes d'anxiété en nous aidant à relativiser,...
Yoga ou pilates : lequel est fait pour vous ?
Si à première vue, le yoga et le pilates se ressemblent, attention, ces deux disciplines sont en réalité très différentes. Le yoga...
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Dans cet épisode, Isabelle Rigaud vous a préparé une séance d’automassage centrée sur le cœur et l’intestin grêle, des organes...
Au son de notre bien-être : la réflexologie plantaire pour mieux gérer l’eau et les jambes lourdes
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[SPÉCIAL BEAUX JOURS] Exercices pour un sommeil réparateur
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[SPÉCIAL BEAUX JOURS] Immunité et nutrition
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Au son de notre bien-être : un mantra pour accorder tous vos Chakras
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Au son de notre bien-être : le yoga du visage pour agir sur nos rides
Dans cet épisode, avec Isabelle Rigaud, nous avons le plaisir d'accueillir Masha Marques, experte en Yoga du visage. Oui, vous savez, le...
Au son de notre bien-être : pourquoi faut-il varier les couleurs et les textures dans l'assiette ?
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Le feu régit donc le psychisme dans son ensemble il alerte des troubles en accélérant ou en ralentissant le rythme cardiaque en...
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